Oelpur Wissen.

Öl ist nach Wasser unser wichtigstes Lebensmittel

Öl ist nach Wasser unser wichtigstes Lebensmittel

Öl ist nach Wasser unser wichtigstes Lebensmittel Jeder weiß, dass wir ohne Wasser nicht leben können. Unser Körper besteht zu rund 60% aus Wasser. Es ist Lösungs- und Transportmittel von Nährstoffen und Stoffwechselprodukten und wir benötigen es in seiner reinen,...

Raffinierte Fette – die heute noch übliche Handelsqualität

Raffinierte Fette – die heute noch übliche Handelsqualität

Wenn Du heute im Supermarkt Öl kaufst oder Produkte die mit Öl oder Fett zubereitet wurden, dann werden diese Öle zum größten Teil so produziert: Reinigung der Ölsaat vom Staub und Fremdstoffen Erhitzen und zerkleinern der Ölsaat um die Ölausbeute zu steigern. Die so...

Natürliche Hautpflege

Natürliche Hautpflege

Was sich im Salat gut macht ist auch gut für unsere Haut Bist Du schon mal auf den Gedanken gekommen, Deine Kosmetik zu essen? Sicherlich nicht, aber im Grunde genommen tust Du es jeden Tag. Denn alles was wir auf unsere Haut auftragen gelangt Sekunden später in...

Zusammensetzung der Fette

Zusammensetzung der Fette

Fette bzw. Öle bestehen aus gesättigten, einfach ungesättigten, mehrfach ungesättigten Fettsäuren und einem kleinen Teil sogenannter Fettbegleitstoffe. Fettbegleitstoffe wirken als Antioxidantien. Zu ihnen zählen fettlösliche Vitamine A,D E und K sowie sekundäre...

Omega 3 und 6

Omega 3 und 6

Omega 3 und 6 sind genau so wichtig wie die tägliche Portinon Vitamin C Jeder weis wie wichtig es ist täglich ausreichend frisches Obst und Gemüse zu essen. Sie versorgen uns mit lebenswichtigen Nährstoffen. Zu diesen lebenswichigen Nährstoffen gehören aber auch...

Gesunde Öle sorgen für mehr Glück, Leichtigkeit, Vitalität und letztendlich zu mehr Lebensfreude.